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5 receitas fáceis de jantar tailandês para a semana
A maioria das pessoas pensa que preparar o jantar é uma tarefa demorada.
Quando as pessoas estão cansadas, elas simplesmente pedem comida para viagem ou comem o que sobrou na geladeira e esquentam no micro-ondas. Essas não são as melhores opções, já que precisamos de nutrientes após um longo dia de trabalho.
Como adoramos a culinária tailandesa, recomendamos estas cinco receitas que certamente farão dos seus jantares durante a semana algo para se ansiar depois do trabalho.
A culinária tailandesa é nutritiva e muito saborosa – qualquer pessoa pode sentir sabores que realmente ajudam a aliviar o estresse.
Com certeza, esses pratos têm um sabor excelente e são ricos em nutrientes, sendo opções saudáveis para o jantar. Não se preocupe com os ingredientes, pois a maioria deles está disponível na seção de produtos asiáticos do supermercado.
Sem mais delongas, aqui estão algumas de nossas recomendações:
1. Curry Vermelho de Tofu
Este prato combina a vivacidade e o sabor marcante do curry vermelho com o tofu, a proteína vegetariana por excelência.
Este prato é cremoso e rico tanto no sabor quanto na textura. É incrivelmente fácil de preparar, rápido de cozinhar e, o melhor de tudo: qualquer pessoa consegue fazê-lo em menos de 20 minutos! Sirva com arroz jasmim cozido no vapor, que pode ser a sobremesa perfeita para os dias mais estressantes.
2. Macarrão de arroz integral salteado
Cansado do macarrão instantâneo sem graça? Esta é uma ótima alternativa. O macarrão de arroz é bem fácil de preparar e você pode colocar o que quiser nele.
Qualquer tipo de carne pode ser adicionada a este prato: seja frango, carne bovina ou carne suína. Experimente os sabores ricos e marcantes das especiarias tailandesas com este prato fácil de preparar. É muito nutritivo e, ao mesmo tempo, fácil de fazer, podendo ser preparado facilmente quando bater aquela vontade de algo saboroso e simples.
3. Sopa de macarrão Tom Yam
O prato parece complicado de preparar em casa, mas os kits de sopa Tom Yam da deSIAM são facilmente encontrados em supermercados.
Basta seguir as instruções da embalagem, adicionar a carne (pode ser frango, carne bovina ou carne de porco), o macarrão e deixar ferver!
Este prato saboroso é perfeito para noites frias de inverno.
4.Carne de porco frita tailandesa com alho
Procurando uma nova maneira de saborear refogados? Experimente este prato tailandês simples!
É incrivelmente fácil de preparar e leva apenas 30 minutos.
Carnes à base de plantas também podem ser utilizadas.
Sirva com arroz cozido no vapor e Sriracha, e está pronto.
Esta é uma ótima alternativa ao habitual pedido de comida para viagem.
5. Camarão com Tamarindo
Este prato combina o sabor fresco do camarão com o sabor agridoce do tamarindo, resultando numa refeição completa e saborosa. O tamarindo desempenha um papel importante na maioria dos pratos tailandeses, com seu sabor frutado adicionando um toque especial às refeições tradicionais.
Pode ser preparado em menos de 30 minutos e é uma ótima maneira de terminar uma semana de trabalho estressante.